材料2つ！湯煎不要でとにかく簡単濃厚な豆腐生チョコ

調理時間15分
材料費129円
難易度 ★★☆

材料（2人分）

板チョコ 100g
豆腐 100g
ココアパウダー適量

材料だった２つ！、湯煎なしで超簡単なのに
絶品すぎる生チョコできました！
豆腐を入れることでかさまし&ヘルシー。
だけど豆腐感ゼロで濃厚滑らかなんです。

混ぜたら冷蔵庫にポイでできるから、バレンタイン以外
にもおすすめなヘルシースイーツです♪

元々、チョコの主成分のカカオは薬として
使われていたほど栄養豊富。
カカオのポリフェノールは特にコレステロールの酸化を
防いで動脈硬化などの生活習慣病の予防によいです！

ではいってみよう！

作り方

15分

難易度 ★★☆

豆腐は耐熱容器でキッチンペーパーに包み、レンジで600Wで1分半加熱して水切りする。
水を切って泡だて器で滑らかにする。チョコは細かく刻む。
耐熱ボウルにチョコを入れ600Wで1分加熱する。豆腐を加えて滑らかになるまで混ぜる。

裏ごしするとより滑らかになるよ！
容器にクッキングシートを敷き、②を流し入れる。冷蔵庫で冷やす。食べやすい大きさに切る。

お好みでココアパウダーをトッピング！

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