材料（2人分）
- 餃子の皮 8枚
- ほうれん草 2株
- ソーセージ 4本
- 卵 1個
- 玉ねぎ 1/4個
- スライスチーズ 適量
- バター 5g
- 塩胡椒 少々
A
- 牛乳 100ml
- コンソメ 小1/3
作り方
-
10分
難易度 ★☆☆
-
ソーセージは斜め切りにする。ほうれん草は2cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。耐熱ボウルに入れ、バター、塩胡椒を加え、ふんわりラップをしてレンジで600Wで2分半加熱する。
-
軽量カップで卵、Aを入れて混ぜる。
A
- 牛乳…100ml コンソメ…小1/3
-
耐熱皿に厚手のアルミカップを置き、餃子の皮、①、スライスチーズの順に乗せる。②を流し入れる。トースター170℃で10分焼く。お好みでパセリをかける。
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トースターで簡単に作れるこのキッシュ、
餃子の皮を使うことで、生地作りが不要！
お手軽に作れるのにオシャレだからぜひ作ってみてね😆
焼き上がりはサクサク！具材がたっぷり詰まった絶品キッシュに仕上がるよ♪
クリスマスのパーティーや特別なディナーにもおすすめ！
チーズがとろけて風味豊かなキッシュは、家族みんなが喜ぶこと間違いなしですね🥰
【チーズ】
人間の体に必要な栄養素の多くが、
バランスよく含まれているよ！
（ビタミンCと食物繊維以外）
野菜や果物と一緒に摂ると
栄養バランスがさらによくなるよ！