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とろとろピリ辛スープが簡単調理ですぐできる！
切ったニラとその他の材料を鍋に入れて煮込み、
最後に卵を加えてふんわりと仕上げるだけで完成🙆♀️
忙しい時や時間がない時でも手軽に作れちゃうよ♪
キムチが加わることでピリ辛な味わいが広がり、
一口食べるごとに体がぽかぽか温まります！
餃子の旨みがスープにしっかりと染み渡り、味噌と鶏ガラスープの素が深いコクを引き立てます。
ふんわりとした卵が全体にまろやかさを加え、あっという間になくなっちゃうくらいおいしいよ☺️👍
【キムチ】
辛味の成分は唐辛子に含まれるカプサイシン！
エネルギー代謝を促進する働きがあり、
血行促進や発汗を促してくれます。
唐辛子を食べて代謝が上がっている状態で
運動をすることで脂肪を効率的に燃焼することができ、
ダイエット効果が期待できるよ！