面倒なこと省きました！とろ～りチーズが絶品明太ポテトグラタン

調理時間15分
材料費119円
難易度 ★★☆

材料（2人分）

明太子 1本
じゃがいも 1個
卵 1個
ピザ用チーズ適量
青ネギ適量

A

牛乳 100ml

粉チーズ大1

明太子、じゃかいも、チーズって
最強のトリオが勢揃い！
グラタン面倒くさそうって心配な方、大丈夫です！
材料を混ぜて、チーズをかけたらトースターが
焼いてくれるのを待つだけなのでめっちゃ簡単（笑）
何故なら手間のかかるソース作りがないから！
たっぷり明太チーズでたまらなくおいしいよ♪

じゃがいもはビタミンCがたっぷり！
美肌づくりをサポートする栄養素。
しみ、そばかすを防ぐ作用があると言われています。
さらに歯や骨の生成や維持を助けたり、
動脈硬化を防ぐ効果があります！

作り方

15分

難易度 ★★☆

じゃがいもは皮を剥いて半分に切り薄めの半月切りにして、水にさらす。水を切り耐熱ボウルに入れてふんわりラップをしてレンジで６００Wで３分加熱する。
明太子は皮をとる。
ボウルに卵、A、明太子加えて混ぜ、耐熱皿にいれる。
A
- 牛乳…100ml　粉チーズ…大1
③にピザ用チーズをかける。トースター最高ワット数で10分ほど焼く。

お好みで青ネギをトッピング！

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