甘酢タレ×マヨ＝◎　ご飯が進む！甘酢マヨチキン丼

調理時間15分
難易度 ★★☆

材料（2人分）

鶏もも肉 300g
千切りキャベツ適量
ご飯 2人分
片栗粉大1
塩胡椒少々
サラダ油適量
マヨネーズ適量
一味お好みで

A

砂糖大2

酢大2

醤油大2

お腹がすいたら丼ものでガッツリいっちゃいましょう！
甘酢タレ×マヨがごはんとの相性抜群ですよ！
鶏ももでタンパク質をしっかり摂れるだけでなく、
キャベツで食物繊維も取り入れられるので、
サラダを追加しなくても大丈夫♪
このレシピだけでも大満足ですが、
もう一品ほしい！というときはスープやみそ汁などの
汁物をプラスするとバランスがいいですね。
ぜひ試してみてください！

作り方

15分

難易度 ★★☆

鶏もも肉は一口大に切り、塩胡椒、片栗粉をまぶす。
フライパンでサラダ油を中火で熱し、①を全面がカリッとするまで焼く。
キッチンペーパーで油を拭き取り弱火にしてAを加えとろみがつくまで炒め合わせる。
A
- 砂糖…大2　酢…大2　醤油…大2
ご飯の上に千切りキャベツ、③をのせ、マヨネーズをかける。お好みで一味をかける。

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