調理時間15分
材料費93円
難易度 ★☆☆
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A
このレシピほんっとうに簡単!材料入れて レンチンするだけなので、料理したことないって方でも おいしく作れます!キムチとコチュジャンでピリ辛味♪ 加えて焼肉のたれでコクがでてます!もやし、春雨と 安い食材でボリュームたっぷり!ダイエットに おすすめなキムチも入っているので、節約したい方、 ダイエット中の方に超おすすめ最強レシピです! キムチの辛味の成分は唐辛子に含まれるカプサイシン! エネルギー代謝を促進する働きがあり、 血行促進や発汗を促してくれます。 唐辛子を食べて代謝が上がっている状態で 運動をすることで脂肪を効率的に燃焼することができ、 ダイエット効果が期待できるよ!
15分
豚肉はキッチンバサミで食べやすい大きさに切る。
耐熱タッパーに①、もやし、春雨、キムチ、Aを加えてレンジで600W で6分加熱する。
豚肉に火が通っていなかったら追加で1分加熱!春雨はなるべく具材の下に沈めよう!
取り出し一混ぜして、お好みで青ネギをトッピングする。
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このレシピほんっとうに簡単!材料入れて
レンチンするだけなので、料理したことないって方でも
おいしく作れます!キムチとコチュジャンでピリ辛味♪
加えて焼肉のたれでコクがでてます!もやし、春雨と
安い食材でボリュームたっぷり!ダイエットに
おすすめなキムチも入っているので、節約したい方、
ダイエット中の方に超おすすめ最強レシピです!
キムチの辛味の成分は唐辛子に含まれるカプサイシン!
エネルギー代謝を促進する働きがあり、
血行促進や発汗を促してくれます。
唐辛子を食べて代謝が上がっている状態で
運動をすることで脂肪を効率的に燃焼することができ、
ダイエット効果が期待できるよ!